La crísis de los 10 días.

Como buena mujer botero que soy, he de reconocer que he pasado por el trámite de la dieta desde que tenía 16 años. Primero para perder unos 5 kilitos, hasta llegar a mis 33 donde el reto es mucho mayor. Unas dietas me han ido muy bien, otras muy mal y otras han pasado sin pena ni gloria. Pero todas, absolutamente todas, han pasado por esta Crisis, la de los 10 días de dieta.

Todo comienzo de dieta, bajo mi punto de vista, tiene varias fases. La primera, la de los principios, es la motivación. Las ganas de hacerlo bien, de adelgazar, te puede imaginar con 3 tallas menos y te sientes guapa. Siempre empiezo con la misma ilusión todas las dietas, con el mismo pensamiento: esta es la definitiva.

Esta fase suele durar una semana. Comes bien, no pasas hambre, no tienes antojos (yo normalmente el día antes de ponerme a dieta como algo que me apetezca mucho y así me evito tentaciones). Pero a la semana empieza, lo que yo llamaría, segunda fase, o, empiezo a tener antojos.

La segunda fase dura hasta el noveno día. Son 2 días muy duros, en los que eres capaz de aguantar todo el hambre y la comida aunque tu cabeza (la mía si, eso ya os lo digo) solo hace que pensar en pizza y hamburguesas. Pero sigues siendo capaz de aguantar tu dieta sin tentaciones por que aun puedes imaginarte con 3 tallas menos y te ves comprando ropa en zara y eres feliz. Ains, que pronto llegamos a la tercera fase, mi fase de LA CRISIS.

Esa crisis horrible que sientes cuando te das cuenta que llevas 10 días pasando hambre (que no es hambre es antojo), y tus pantalones aun no se te caen, ya es muy complicado verte en 3 tallas menos, y ves una foto de prohibido tu entrada en todas las tiendas inditex. Una crisis que te hace plantearte si merece la pena, si vas a ser capaz de adelgazar, o cosas similares. Los antojos se multiplican y a mi me entra una ansiedad horrible, solo quiero comer y comer... Que cosas tiene la mente, por que en realidad no tengo hambre. Mi cuerpo se ha empezado a acostumbrar.

Este, mi décimo día, es el definitivo. Y si, es hoy. Aunque empezó ayer por la tarde. Es hora de ser fuerte mirarte al espejo y verte, decidir si lo que quieres es seguir siendo una mujer Botero o crees que va siendo hora de ser una mujer inditex. Pues os digo que he decidido yo hoy: SEGUIR!!! y es un gran paso, muchas de mis dietas en el décimo día acaban, deboro un plato de pasta con nata y soy feliz. Pero creo, que en este momento de mi vida, la felicidad me la va a dar adelgazar, comerme un plato de judías verdes buenisimas y mover el culo!

Así quecon la decisión tomada, me he subido a la elíptica (que por cierto pensaba deshacerme de ella, pero ahora mismo la necesito cerca) y me he hecho 30 minutazos de ejercicio de Cardio. Así, si más! Cuando me he bajado aun estaba mas convencida de mi decisión. Pero también os digo, que esta es la cuarta fase, la de no caer!! Cual es la quinta?? La crisis del mes!

Voy a beberme un vasazo de agua y la vida si es necesario!!