Redescubriendo la dieta (y los michelines)

Te despiertas un día y te pones a pensar cuanto tiempo hace que no te pesas, ni comes bien. recuerdas cuando empezaste la dieta, esa energía y esas ganas y sientes una añoranza horrible. Y decides volver a los buenos hábitos. Esta vez lo consigo, te dices...

Cuantas veces no nos ha pasado esto?? Yo reconozco, que he llevado la dieta medianamente bien, incluso en navidad, consiguiendo mantener el tipo, esto no quiere decir que haya bajado peso, simplemente no lo he cogido. Y eso, con mis antecedentes, es un logro. Yo, que comiendo dos hojas de lechuga sin moverme engordo dos kilos, es todo un logro haberme mantenido en 104 kilos, a raya!! No vale echarse las manos a la cabeza y decir: 104!!! Que barbaridad!! Pues todos sabemos que lo es, pero si habéis leído mis entradas anteriores, de hace unos meses, veréis que son casi 10 kilos menos que cuando empecé y, esto lo digo creo que por primera vez, 20 menos que hace un año y medio. A que visto así suena mucho mejor??

el caso, y sin liarme, es que como esta de moda esto de la Vida Sana (pero en ingles que queda mucho mejor y que yo me niego a decirlo, puesto que vida sana suena precioso) y los Instagram se han llenado de recetas de tortitas, abdómenes del antes y el después, comida sana y saludable... pues no me ha quedado otra que enfrentarme a mi misma y redescubrir mi dieta.

Vuelvo a sacar la energía con la que empecé, busco las ganas y sobre todo, intento esconder o dejar mi ansiedad (que es difícil pero no imposible). Es hora de ponerse retos, es hora de retomar el blog e ir contando mi experiencia (no para que nadie la copie, solo por que para mi es una forma de desahogarme y seguir adelante), es hora de hacer nuevos menús ricos y sanos, hora de moverse esos dichosos 5 días de 7 que la semana, hora de regresas a la dieta. miedo, mucho, ganas todas, necesidad ninguna solo la de la salud.

Bienvenidos a mi lugar de dieta.